• Starta här
  • Bloggskola
  • Om mig
  • Blogg
  • Projekt
  • FAQ
Kontakta mig
    Hur du kan bygga en grym bloggbeskrivning
    20 februari, 2015
    10 min utmaning boosta Fokusen
    25 februari, 2015

    Hitta tiden du är mest produktiv

    Kategorier
    • Livets alla delar
    Taggar
    • effektiv
    • fly
    • produktiv
    • sweetspot
    • verktyg

    Ibland tar det hur lång tid som helst att göra en sak, andra gånger märker du inte ens av att du gör dom för att det går så snabbt. Hur kan vi hitta det där stället då hjärnan är som mest aktiv och samarbetar som bäst med oss?

    Jag är en person som är mest aktiv på morgonen. Det betyder tidiga mornar för mig och jag får mycket gjort. Men att bli aktiv betyder också att ta bort allt det som kan störa en. Och det som är bra med tidiga mornar är att huvudet inte har hunnit fyllas med någonting annat ännu, och det som är viktigt att hinna starta innan den hinner göra det. Det tar ju kraft att läsa Facebook uppdateringar även om det inte känns som det.

    arbeta med en kopp kaffe

    För att kunna lista ut vilken tid på dygnet som du är mest produktiv måste du först bli medveten om det. Försöka att tänka på det under en tid. en dag räcker inte men en vecka kan om du hittar ett mönster. För det är just det vi letar efter ett mönster som du sedan kan anpassa efter ditt behov. För att när du vet vilken tid som du är mest produktiv på så kan du lägga dina de sakerna som du behöver får gjort där.

    Jag delar upp min tid i 80-20 och det här är en siffra du kanske känner igen. 80% av de sakerna som du har på din lista behöver du inte ge så mycket energi åt att tänka.
    Diska kan vara en sådan sak, som du “vill” göra men det kräver inte så mycket kraft av dig.

    20 står för 20% av de tyngsta och viktigaste sakerna som du bör ta tag i när du når din produktiva sweetspot. Det är de som behöver kraften som låses upp den tiden. Men för att inte hoppa händelserna i för väg går vi tillbaka till hur du hittar den.

    produktiv

    Papper och penna, försök att skriva ner när det är att du känner att du flyt i ditt arbete. Det betyder inte att du behöver att skriva upp tid men att anteckna om du kände flytet på tidig morgon eller sen morgon. Försök att anteckna varje dag du arbetar på något när du känner att du har ett flyt. Snart kommer du att se ett mönster och det är i det mönstret som du kan börja använda till din fördel.

    Share
    64

    Relaterade inlägg

    Ny design
    31 juli, 2018

    Ny design men inte helt klar


    Fortsätt läsa
    Olika mindset
    4 juni, 2018

    Olika typer av mindset kan avgöra om du lyckas eller inte


    Fortsätt läsa
    event på stena line
    23 april, 2018

    Event, influencers och mycket selfies förra veckan


    Fortsätt läsa

    18 Comments

    1. Amanda skriver:
      24 februari, 2015 kl. 13:43

      jag är också mest aktiv på morgonen, sen blir jag trött
      ibland får jag en speedperiod på kvällen också 🙂

      Svara
    2. Linn♡ skriver:
      24 februari, 2015 kl. 15:45

      Hoppas du har en bra dag♡

      Svara
    3. Kimmey ~ Kung varje dag skriver:
      24 februari, 2015 kl. 16:45

      Bra skrivet.

      Jag är nog mest produktiv på kvällen, tror jag. haha

      Svara
    4. Pauline skriver:
      24 februari, 2015 kl. 18:13

      intressant inlägg

      Svara
    5. jonna skriver:
      24 februari, 2015 kl. 19:56

      Tack 🙂 Det har jag haft! Hoppas du också har haft en bra dag!

      Svara
    6. Boel skriver:
      24 februari, 2015 kl. 20:50

      Himla bra och intressant inlägg 😀

      Sv: Åh tack snälla! Tycker det är viktigt att få skriva av sig om prestationsångest då det är en stor del av min vardag, tyvärr 🙂
      Kram <3

      Svara
    7. KassandraPalma skriver:
      24 februari, 2015 kl. 21:27

      riktigt bra inlägg!

      Svara
    8. Petra skriver:
      25 februari, 2015 kl. 08:34

      sv tack det kommer det säkert att göra önskade det redan var över men få vänta en stund till. nä kommer inte blogga mer idag sen tror jag

      Svara
    9. Kajsa-Stina skriver:
      25 februari, 2015 kl. 09:20

      Så himla bra inlägg och jag känner verkligen igen mig i att jag är mest kreativ och produktiv på morgonen just då man är nyvaken och full av nya idéer! <3

      Svara
    10. miningalinn skriver:
      25 februari, 2015 kl. 09:32

      Intressant inlägg!(:

      Svara
    11. Viktoria - Gravidblogg skriver:
      25 februari, 2015 kl. 10:27

      Nej vi gjorde inget ultraljud utan mätte magen och lyssnade på hjärtat bara 🙂 Men jag spelade in hjärtljuden så det har jag på video i alla fall, det är mysigt att lyssna på ibland 🙂

      Svara
    12. Emelie Andersson skriver:
      25 februari, 2015 kl. 11:06

      Så fin bild 🙂

      Sv: ja det tur att man är olika, men roligt att få veta din åsikt! 🙂

      Svara
    13. Emma & Julia skriver:
      25 februari, 2015 kl. 11:13

      Jättebra inlägg, intressant läsning 🙂

      Svara
    14. Johanna skriver:
      25 februari, 2015 kl. 11:29

      Grymt, hör av dig om du hittar något grym som jag inte har tänkt på.

      Svara
    15. Victoria skriver:
      25 februari, 2015 kl. 11:54

      Tack så mycket, vad glad jag blir 🙂

      Beroende på mitt mående så har jag olika tider på dygnet jag är effektiv. Oftast på mornarna men jag måste nästan ah en lista med uppskrivna saker jag bör göra. Roliga & mindre roliga saker bör även stå med på den.

      Svara
    16. Klara skriver:
      25 februari, 2015 kl. 12:16

      jag är tvärt om är mest produktiv på natten

      Svara
    17. Sara skriver:
      25 februari, 2015 kl. 18:11

      Vilket bra inlägg ! Själv får jag mest gjort på kvällen, gärna så sent som möjligt 🙂

      Svara
    18. Denise skriver:
      26 februari, 2015 kl. 20:20

      Roligt inlägg och mycket klokt skrivet! Fångar verkligen läsarens intresse. 🙂

      Sv: Vågar jag säga det… Days of Our lives 🙂 Bra serie som man kan slötitta på, då det inte gör något att man missat 10 avsnitt 🙂

      Svara

    Lämna ett svar Avbryt svar

    E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

    HEJ!
    Wow du hittade hit. Bakom bloggen hittar du mig Johanna. Som älskar allt det där med internet. Min resa handlar om att hitta vad som funkar och inte för att lyckas på nätet.

    Det ska vara lätt att göra rätt på webben!

    En lite puff på att jag håller på att bygga på sidan så saker ändras hela tiden. Och om du har förslag eller bara vill snacka hör av dig på min mail johanna@enklaknep.se

    Mest besökta kategorierna

    Knapp Hemsida och sociala media
    Copyright Johanna Bergsro - enklaknep.se
        Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.Ok